Atelier sur le sommeil du 28 avril
Nouvelle séance sur le sommeil. Organisé autour d’un jeu » pionce à donf », les participantes ont pu échanger avec une infirmière et lui posées des questions.
La prochaine rencontre est le 5 mai à 9h15, sur les techniques de relaxation. Inscription préalable par téléphone 02.97.76.11.08
Le 31 mars : Début des ateliers sur le sommeil.
Zen. 
Dormir. 
Se relaxer … Si vous appreniez à redécouvrir ces 3 mots. Le mercredi 31 mars débute les ateliers sur le sommeil. Inscription par téléphone au 02.97.76.11.08 ou sur Facebook
Temps d’échanges sur les bilans de santé : 27 janvier à 9h30
Projet « Je m’en vêts.. »
Réaliser une oeuvre collective à partir d’ateliers d’expressions : La chorégraphe Cécile Borne vous fera jouer, bouger, oser les couleurs et vêtements. A partir du 7 Octobre. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de l’équipe si l’aventure vous tente !
Atelier de remise en forme
Pour reprendre doucement et ponctuellement une activité physique adaptée, prendre un temps pour soi, avec d’autres personnes.
Le centre social propose des séances d’activités physique adaptées, avec possibilité de garde des enfants selon les créneaux.
- Entre femmes, tous les vendredis soirs de 17h00 à 18h00 (Zumba, piloxing, body art training…) .
Sport Santé et Bien être entre femmes
Des rendez-vous pour rencontrer d’autres femmes, se ressourcer sans ses enfants, se détendre, se relooker, se remettre au sport, participer à des projets solidaires…Rejoignez le groupe bien-être du mercredi matin de 9h15 à 11h15. Possibilité de mettre en place un réseau de garde pour prendre en charge les enfants de – 3 ans non scolarisés.
Des rendez-vous tout au long de l’année, renseignez-vous à l’accueil du centre social .
Points écoute parents
Temps offert aux adultes se questionnant sur leur rôle de parent avec l’aide d’un psychologue clinicien.
Association SESAM, permanence le mercredi de 16h à 19h.
Sur rendez-vous au 02 97 35 44 23, service gratuit.
Info conseil vie quotidienne
Sandrine, conseillère en économie sociale et familiale accompagne les familles dans leurs projets et changements de situation (grossesse, arrivée d’un bébé, budget et surendettement).
Sur rendez-vous, service gratuit.
Location de salle
Le centre social loue le week end (hors vacances scolaires), une salle pour des fêtes familiales… De plus, en semaine, des salles peuvent être mise à disposition, à tarif avantageux, à des associations dont l’activité s’adresse à du collectif.
Pour plus de renseignements, s’adresser à l’accueil ou par téléphone au 02.97.76.11.08